Horoscope Today 6 october 2021: मेष और तुला राशि वाले सावधान रहें, सभी 12 राशियों का जानें 'आज का राशिफल'

<p style="text-align: justify;"><strong>Horoscope Today 6 october 2021, Aaj Ka Rashifal, Daily horoscope:</strong> पंचांग के अनुसार 6 अक्टूबर 2021, बुधवार को आश्विन मास की कृष्ण पक्ष की अमावस्या तिथि है. कन्या राशि में चंद्रमा गोचर कर रहा है. आज का दिन आपके लिए कैसा रहेगा, आइए जानते हैं आज का राशिफल-</p> <p style="text-align: justify;"><strong>मेष-</strong> आज का दिन मुनाफे को पाने वाला होगा. ऐसे में दिमाग पूरी तरह सक्रिय रखना होगा. जो लोग शेयर मार्केट में निवेश कर रहे हैं, वह अधिक मुनाफा पाने के लिए आंख मूंदकर बड़ी रकम न लगाएं. एक्सपोर्ट इंपोर्ट का बिजनेस करने वाले व्यापारियों के लिए दिन महत्वपूर्ण है, तो वहीं दूसरी ओर नए व्यापार को लेकर भविष्य की कुछ विशेष योजनाएं बनेगी. स्वास्थ्य की दृष्टि से चेस्ट कंजेशन जैसी दिक्कतों का सामना करना पड़ेगा, जिन लोगों को काफी दिनों से खांसी आ रही है वह डॉक्टर की सलाह से उपचार अवश्य कराएं. मां से अधिक ऊंचे स्वर में की गयी वार्तालाप परेशानी में डाल सकती है.</p> <p style="text-align: justify;"><strong>वृष-</strong> आज के दिन मानसिक तौर पर कूल रहें, कार्य बने या न बने आपको परेशान नहीं होना चाहिए, तो वहीं दूसरी ओर शारीरिक तौर पर भी जितना हो सके आराम करना होगा. ऑफिस में पूरी मेहनत और ईमानदारी के साथ काम करेंगे, जिससे प्रमोशन मिलने की भी संभावनाएं बन रही है. व्यापारियों को विवाद करना नुकसान पहुंचा सकता है. खानपान से संबंधित व्यापारियों को लाभ होगा. सेहत में पेट संबंधी रोगों से परेशान हो सकते हैं, ऐसे में हल्के गुनगुने पानी का सेवन करें. स्वास्थ्य ठीक न हो तो घर पर ही आराम करें. बड़ी संतान और जीवनसाथी को स्वास्थ्य संबंधित मामलों में अलर्ट रहने की सलाह दें.</p> <p style="text-align: justify;"><strong>मिथुन-</strong> आज के दिन आर्थिक ग्राफ को सुधारने के लिए योजनाएं बनानी होगी. महत्वपूर्ण कार्य न बन रहें हो तो किसी विशेषज्ञ या फिर वरिष्ठों से राय ले लेनी चाहिए. विदेश में कहीं नौकरी का अवसर ढूंढ रहे हैं तो सफलता मिलेगी. मीडिया से जुड़े लोग काम को लेकर सजगता से बर्ताव करें. कॉस्मेटिक के बिजनेस में मुनाफा होगा. युवा वर्ग लक्ष्यों के प्रति दृढ़ निष्ठा और संकल्प के साथ आगे बढ़ेंगे, सभी काम को बेहतर तरीके से करने का प्रयास करना चाहिए. आज स्वास्थ्य अनुकूल रहेगा, लेकिन लापरवाही भी नहीं करनी है. पिता से आर्थिक लाभ मिलेगा, तो वहीं दूसरी ओर मां से स्नेह प्राप्त होगा.&nbsp;</p> <p style="text-align: justify;"><strong>कर्क-</strong> आज के दिन संपर्क और पार्टनर के साथ तालमेल बनाने की आवश्यकता है. कोशिश करें कि कोई भी कार्य कल के लिए नहीं टाले, हो सकता है जरूरी कार्य सौंपे जाएं. ऑफिस में यदि टीम को लीड करते हैं, तो सहकर्मियों से मित्रवत व्यवहार करें वर्तमान में सभी के साथ तालमेल बैठाने है.बिजली से संबंधित व्यापार करने वालों के पास कार्य की अधिकता रहेगी. युवा वर्ग तैश में आकर किसी भी प्रकार का निर्णय लेने से बचे, अन्यथा भविष्य में पछताना पड़ सकता है. मधुमेह के मरीजों को स्वास्थ्य पर ध्यान रखना होगा. किसी गरीब को पेट भर भोजन कराएं उनका आशीर्वाद आपके लिए कारगर साबित होगा. यदि विवाह की बात रुक गयी थी तो पुनः रिश्ते की बात हो सकती है.</p> <p style="text-align: justify;"><strong>सिंह-</strong> आज के दिन हल्कापन पाकर स्वयं को मजबूत महसूस करेंगे, लेकिन ध्यान रहें वाणी पर संयम बहुत ही जरूरी है. सॉफ्टवेयर कंपनियों में नौकरी करने वालों को प्रमोशन लेटर मिल सकता है. व्यापार के लिए दिन फलदायक व लाभप्रद है. पार्टनरशिप में किये गये कार्य भी सफल होते दिखाई दे रहें है. जो विद्यार्थी उच्च शिक्षा के लिए प्रयासरत हैं, उनको परीक्षा के लिए तैयारी करके रखनी होगी. युवाओं पर कार्य की अधिकता रहने वाली है. हेल्थ में बेवजह चिंता का नकारात्मक प्रभाव स्वास्थ्य पर दिख सकता है. परिवार के लोग प्रसन्न रहेंगे, इसके अतिरिक्त जीवनसाथी के साथ समय व्यतीत करें. घरेलू खरीदारी के लिए दिन उपयुक्त रहेगा.&nbsp;</p> <p style="text-align: justify;"><strong>कन्या-</strong> आज का दिन कोई छोटा हो या बड़ा सभी को महत्व दें, तो वहीं दूसरी ओर व्यर्थ की बातों से बचें. नौकरीपेशा से जुड़े लोगों को कार्यक्षमता बढ़ाने के लिए बुद्धि का पूर्ण प्रयोग करना होगा, क्योंकि मेहनत से ज्यादा दिमाग कठिन कार्य को सरल कर देगा. व्यापारी वर्ग धन का लेन-देन बहुत सोच-समझ कर करें, अन्यथा बड़ा घाटा हो सकता है. युवा वर्ग मनपसंद कोर्स कर सकते हैं, करियर संबंधित पढ़ाई पर भी फोकस करना जरूरी होगा. पैर दर्द एवं पेट के निचले हिस्से में दर्द होने की आशंका बनी हुई है, इस ओर सचेत रहें. परिवार के साथ बिताया वक्त यादगार साबित होगा.</p> <p style="text-align: justify;"><strong>तुला-</strong> आज के दिन सजगता रखनी आवश्यक है, अनजान व्यक्ति पर बिल्कुल भरोसा न करें. दूसरों की तीखी वाणी आत्मबल पर प्रहार कर सकती है. ऑफिशियल कार्य दूसरे के भरोसे पर न छोड़े हुए, अन्यथा लेने के देने पड़ सकते है. उच्चाधिकारियों से भी कुछ कहा सुनी होने की आशंका है.व्यापारियों को छोटे-छोटे निवेशों की प्लानिंग शुरु कर देनी चाहिए. स्वास्थ्य की दृष्टि से फिसल कर गिरने से चोट लगने की आशंका है, ऐसे में पानी वाली जगहों पर देख-सुन कर चलने की सलाह है. घर की सुरक्षा का इंतजार मजबूत रखें, यदि आप पूरे परिवार के साथ बाहर जा रहें हैं तो सिक्योरटी सिस्टम मजबूत रखें.</p> <p style="text-align: justify;"><strong>वृश्चिक-</strong> आज के दिन अज्ञात भय व चिंता मानसिक दबाव बना सकती है, ऐसे में कुछ देर के लिए ही सही मनपंसदीदा कार्य करने चाहिए. कार्यक्षेत्र में परिवर्तन हो सकता है, वहीं जो लोग दूसरी जॉब ढूंढ रहे हैं, उनको सफलता मिलने की संभावना दिखाई दे रही है. तेल का व्यापार करने वालों के लिए दिन लाभ से भरपूर रहने वाला है. युवा वर्ग करियर को लेकर लापरवाही न बरतें. सेहत को देखते हुए आज अपने खान-पान पर नियंत्रण रखें अत्यधिक चिकनाई युक्त पदार्थों का सेवन करने से बचना चाहिए. माता-पिता की ओर से कार्य में सहायता मिलेगी, आर्थिक सहयोग प्राप्त होगा व संबंधों में प्रगाढ़ता आएगी.&nbsp;</p> <p style="text-align: justify;"><strong>धनु-</strong> आज के दिन आशीर्वाद से सभी बिगड़े काम बनेंगे, ऐसे में गुरु माता-पिता और वरिष्ठों के सानिध्य में रहें. विदेशी कंपनियों से जुड़े लोगों की उच्चाधिकारियों से मीटिंग हो सकती है, इसलिए स्वयं को तैयार रखें. कंपनी की ओर दिया आश्वासन पूरा न होने पर आपको निराशा होगी. मेडिकल संबंधित कारोबार करने वालों को सतर्क रहने की आवश्यकता है. स्वास्थ्य में स्किन से संबंधित बीमारियों के प्रति अलर्ट रहें फंगल इंफेक्शन होने की आशंका है. संतान यदि करियर या पढ़ाई के लिए विदेश जाना चाहती है तो उसकी सहायता करनी चाहिए, तो वहीं दूसरी ओर अधिक से अधिक लोगों की मदद कैसे कि जाए इस ओर भी सोचें.&nbsp;</p> <p style="text-align: justify;"><strong>मकर-</strong> आज के दिन एक बात गांठ बांध लें कि जिंदगी में संतुलन बनाए रखना आपकी सफलता का सबसे अहम सूत्र होगा. ऑफिस में दो गुटों के बीच में मध्यस्थता करनी पड़ सकती है. टार्गेट बेस्ड नौकरी में अलर्ट रहना है वर्तमान में आपकी लापरवाही नौकरी के लिए ठीक नहीं है. व्यापारियों को व्यापार विस्तार के लिए नयी योजना बनानी होगी. युवा वर्ग को करियर में बेहतर ऑप्शन मिलते नजर आ रहें हैं. आज बाहर के भोजन से परहेज करें, घर पर भी कोशिश करें की हल्का ही भोजन करें. छोटी बहन के स्वास्थ्य का ध्यान रखें. घर में किसी का जन्मदिन है, तो उन्हें उपहार अवश्य दें.</p> <p style="text-align: justify;"><strong>कुंभ-</strong> आज के दिन सभी मामलों में सोच-समझ कर कदम उठाना होगा. &nbsp;सरकारी विभाग में कार्यरत लोगों को वर्तमान समय में काम और शैली अपडेट रखनी होगी, क्योंकि उच्चाधिकारी आपके काम की समीक्षा कर &nbsp;सकते है. व्यापारी वर्ग के लिए दिन शुभ है जो लोग खाद्य सामग्री व शिक्षा क्षेत्र से संबंधित व्यापार करते हैं, उनको अधिक लाभ मिलने की संभावनाएं बनी हुई हैं. स्वास्थ्य में एलर्जी को लेकर सतर्क रहें, यह आपकी परेशानी का कारण बन सकती है. बड़े भाई के मार्गदर्शन पर चलें से निश्चित रूप से आपको सफलता अवश्य मिलेगी. मकान बदलने का विचार बना रहें हैं तो प्रयासों में तेजी रखें.</p> <p style="text-align: justify;"><strong>मीन-</strong> आज के दिन सकारात्मक ग्रहों से कार्य करने की ऊर्जा मिलेगी, ऐसे में सलाह है की अपने महत्वपूर्ण कार्य को आज ही पूरा कर लें. ऑफिस में जिम्मेदारियां बढ़ेंगी, तो वहीं दूसरी ओर तरक्की और उच्च स्थान भी प्राप्त होगा. काम को पूरी दक्षता से पूरा करें, मामूली लापरवाही वरिष्ठों की नजर में आपकी छवि खराब कर देगी. पूजा सामग्री से संबंधित कार्य करने वालों के लिए दिन लाभदायक है. स्वास्थ्य में आज बदन दर्द जैसी समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है. संतान के भविष्य को लेकर कुछ अज्ञात भय रहेगा साथ ही उनसे संबंधित छोटी-छोटी समस्याएं भी आपको अधिक चिंतित करने वाली हो सकती हैं.</p> <p style="text-align: justify;"><strong>यह भी पढ़ें:</strong><br /><strong><a title="Navratri 2021: डोली पर सवार होकर आ रही है मां दुर्गा, जानें कलश स्थापना का सही और शुभ मुहूर्त" href="https://ift.tt/3laCIs3" target="">Navratri 2021: डोली पर सवार होकर आ रही है मां दुर्गा, जानें कलश स्थापना का सही और शुभ मुहूर्त</a></strong></p> <p style="text-align: justify;"><strong><a title="आर्थिक राशिफल 6 अक्टूबर 2021: धन की हानि से बचने के लिए इन राशियों को देना होगा ध्यान, जानें 12 राशियों का राशिफल" href="https://ift.tt/3uJhFjF" target="">आर्थिक राशिफल 6 अक्टूबर 2021: धन की हानि से बचने के लिए इन राशियों को देना होगा ध्यान, जानें 12 राशियों का राशिफल</a></strong></p> <p style="text-align: justify;">&nbsp;</p> <p><iframe title="YouTube video player" src="https://www.youtube.com/embed/odmHZVWb7ws" width="560" height="315" frameborder="0" allowfullscreen="allowfullscreen"></iframe></p> lifestyle https://ift.tt/3Bm8Miw

Kitchen Hacks: वीकेंड पर बनाना हो कुछ स्पेशल, तो ट्राई करें Paneer Tikka Momos

<p style="text-align: justify;"><strong>Paneer Tikka Momos Recipe:</strong> अगर आप मोमोज खाने के शौकीन और वीकेंड पर आपका कुछ स्पेशल खाने का मन है तो आप पनीर टिक्का मोमोज ट्राई कर सकते हैं. मोमोज खाना ज्यादातर लोगों को पसंद होता है. आज के समय में बच्चे से लेकर बड़े तक हर कोई मोमोज खाने का शौकीन है. वहीं अभी तक आपने सादे मोमोज खाएं होगे लेकिन पनीर टिक्का मोमोज खाने में स्वादिष्ट और हटकर होते हैं. चलिए फिर जानते है पनीर टिक्का मोमोज बनाने की रेसिपी-</p> <p style="text-align: justify;"><strong>पनीर टिक्का मोमोज बनाने की सामग्री</strong></p> <p style="text-align: justify;">एक कप मैदा, नमक, 100 ग्राम पनीर, एक चम्मच क्रीम, आधी चम्मच तंदूरी मसाला, आधा चम्मच गरम मसाला, आधा चम्मच जीरा पाउडर, आधा चम्मच लाल मिर्च, आधा चम्मच चाट मसाला, आधा चम्मच नींबू का रस.</p> <p style="text-align: justify;"><strong>पनीर टिक्का मोमोज बनाने की रेसिपी</strong></p> <p style="text-align: justify;">मैदा में नमक मिलाएं और जरूरत के हिसाब से पानी की मदद से गूंद लें. इसे 2 घंटे के लिए ढककर रख दें. इसके बाद पनीर टिक्का वाला भरावन तैयार करने के लिए गैस पर एक बरतन रखकर उसमें पनीर के छोटे-छोटे टुकड़े, क्रीम, तंदूरी मसाला, जीरा पाउडर, लाल मिर्च पाउडर, चाट मसाला, नमक और नींबू का रस डालकर इसे मिलाएं और 15 मिनट के लिए इसे छोड़ दें.</p> <p style="text-align: justify;">इसके बाद पैन को गर्म करें और पनीर टिक्का मसाला को ठंडा होने दें. मोमो स्टीमर या इडली में पानी गर्म करने के लिए रख दें. इसके बाद गंदू हुए मैदे से छोटी-छोटी लोई काट लें और उन्हें बेल लें. इसके बाद उनमें एक-एक चम्मच तैयार भरावन डालें और मोमो को बना लें. भरे हुए मोमो को गीले सूती कपड़ें से ढक दें जिससे कि मोमोज सूखें नहीं. मोमो स्टीमर पर हल्का तेल लगाएं और उसमें मोमो को रखकर दस से 15 मिनट तक पकाएं तो इस तरह से तैयार हो गए आपके पनीर टिक्का मोमोज तैयार.</p> <p style="text-align: justify;"><strong>ये भी पढ़ें</strong></p> <p style="text-align: justify;"><a title="Kitchen Hacks: समोसे के शौकीन लोग जरूर ट्राई करें Matar Samosa, जानें बनाने की रेसिपी" href="https://ift.tt/3uDPbrm" target="">Kitchen Hacks: समोसे के शौकीन लोग जरूर ट्राई करें Matar Samosa, जानें बनाने की रेसिपी</a></p> <p style="text-align: justify;"><a title="Kitchen Hacks: इस तरह से बनाएं कप केक, नहीं होगी कोई मुश्किल" href="https://ift.tt/3Ab9ZaF" target="">Kitchen Hacks: इस तरह से बनाएं कप केक, नहीं होगी कोई मुश्किल</a></p> <p style="text-align: justify;">&nbsp;</p> <p style="text-align: justify;">&nbsp;</p> <p style="text-align: justify;"><iframe title="YouTube video player" src="https://www.youtube.com/embed/odmHZVWb7ws" width="560" height="315" frameborder="0" allowfullscreen="allowfullscreen"></iframe></p> lifestyle https://ift.tt/3uKPaBX

Health Care Tips: स्किन के लिए फायदेमंद है इलायची, जानें इसे खाने के फायदे

<p style="text-align: justify;"><strong>Benefits of Eating Cardamom:</strong> चाय की चुस्कियों की बात हो या मिठाइयों की खुशबू हम सभी को हरी इलायची की सुगंध बहुत पसंद है. वहीं आए दिन हम हरी इलायची का सेवन करते हैं. यह सिर्फ हमारे व्यंजनों को खुशबू ही नहीं बल्कि उनके स्वाद को भी बढ़ाने का काम भी करती है. वैसे तो आप रोजाना इलायची का सेवन करते हैं लेकिन क्या आपने कभी उसके फायदों के बारे में जानते हैं. जी हां इलायची न सिर्फ हमारे व्यंजनों का स्वाद बढ़ाती है बल्कि इसे खाने से आपकी स्किन से जुड़ी कई समस्याओं से निजात मिलता है. आइए जानते हैं कैसे.</p> <p style="text-align: justify;"><strong>1- रंग में सुधार करती है हरी इलायची- </strong>इलायची का एक फायदा ये है कि ये आपको एक गोरी स्किन प्रदान करती है. इतना ही नहीं इलायची का तेल आपकी स्किन से दाग-धब्बों को हटाने में मदद करता है. जिससे कि आपकी त्वचा की रंगत में सुधार होता है. इसके लिए आप इलायची का पाउडर बनाकर इसे शहद में मिलकार एक फेस मास्क बनाकर अपने चेहरे पर लगा सकते हैं.</p> <p style="text-align: justify;"><strong>2- होठों की केयर करती है छोटी इलायची- </strong>इलायची के तेल को अक्सर ब्यूटी प्रोडक्टस में शामिल किया जाता है. खासकर जिन्हें होठों पर लगाया जाता है. इसके लिए इसका पाउडर बनाकर आप शहद में मिलाकर अपने होठों पर लगा सकते हैं. इसके बाद इसे 10 मिनट बाद धो दें ऐसा करने से आपके होठ मुलायम और सॉफ्ट बनेंगे.</p> <p style="text-align: justify;"><strong>3- क्लीयर स्किन पाने में मदद करती है- </strong>इलायची शरीर से विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने में मदद करती है जो आपकी स्किन को नुकसान पहुंचा सकते हैं. इलायची के दानों को चबाने से आपके शरीर को डिटॉक्स किया जाता है. जिससे आपकी त्वचा साफ होती है.इसके लिए आप रोजाना इलायची का सेवन करें. लेकिन ध्यान रहे ज्यादा सेवन नुकसानदायक हो सकता है.</p> <p style="text-align: justify;"><strong>ये भी पढ़ें</strong></p> <p style="text-align: justify;"><a title="Health Care Tips: ये लोग भूलकर भी ना करें हल्दी वाले दूध का सेवन, हो सकता है नुकसान" href="https://ift.tt/2Yrd21O" target="">Health Care Tips: ये लोग भूलकर भी ना करें हल्दी वाले दूध का सेवन, हो सकता है नुकसान</a></p> <p style="text-align: justify;"><a title="Health Care Tips: इन नेचुरल चीजों से कर सकते हैं Hair Color, मिलेगा स्टालिश लुक" href="https://ift.tt/3BdBwdb" target="">Health Care Tips: इन नेचुरल चीजों से कर सकते हैं Hair Color, मिलेगा स्टालिश लुक</a></p> <p style="text-align: justify;">Disclaimer: इस आर्टिकल में बताई विधि, तरीक़ों व दावों की एबीपी न्यूज़ पुष्टि नहीं करता है. इनको केवल सुझाव के रूप में लें. इस तरह के किसी भी उपचार/दवा/डाइट पर अमल करने से पहले डॉक्टर की सलाह</p> <p style="text-align: justify;">&nbsp;</p> <p style="text-align: justify;">&nbsp;</p> <p style="text-align: justify;">&nbsp;</p> <p style="text-align: justify;">&nbsp;</p> <p style="text-align: justify;"><iframe title="YouTube video player" src="https://www.youtube.com/embed/odmHZVWb7ws" width="560" height="315" frameborder="0" allowfullscreen="allowfullscreen"></iframe></p> lifestyle https://ift.tt/3DbGzeA

Health and Fitness Tips: Sugar छोड़ना चाहते हैं? तो चीनी की जगह डाइट में शामिल करें देसी खांड

<p style="text-align: justify;"><strong>Benefits of Eating Desi Khand:</strong> भारतीय खानपान में मिठाई के लिए एक अलग स्थान है. हर जगह लोगों को मीठा बहुत पसंद आता है. किसी भी खुशखबरी में मीठा खिलाने का रिवाज है लेकिन आजकल ज्यादातर लोग मोटापा बढ़ ना जाए इस चक्कर में मीठा खाने से परेहज करने लगे हैं. चीनी हमारी सेहत के लिए खतरनाक साबित हो सकता है. चीनी को मीठा जहर भी कहा जाता है. ऐसे में आप चीनी की जगह देसी खांड ट्राई कर सकते हैं. यहां हम आपको बताएंगे कि देसी खांड खाने से आपको क्या-क्या फायदा हो सकता है और क्यों चीनी की जगह इसे खाना चाहिए.</p> <p style="text-align: justify;"><strong>चीनी खाने के नुकसान</strong></p> <p style="text-align: justify;">चीनी खाना एक लत की तरह है और इसे खाने के बाद आपको अच्छा महसूस होता है. बता दें चीनी बहुत गंभीर बीमारियों की जड़ है. चीनी मूड स्विंग, चिड़चिड़ापन, एंग्जायटी, डिप्रेशन से लेकर मानसिक बीमारियों का जोखिम बढ़ा देती है.इसलिए चीनी खाने से परेहज करना चाहिए.</p> <p style="text-align: justify;"><strong>देसी खांड खाने के फायदे-</strong></p> <ul style="text-align: justify;"> <li>देसी खांड शरीर को ठंडक प्रदान करने का काम करती है. इसके साथ ही खांड में कैल्शियम, मैग्नीशियम जैसे पौषक तत्व होते हैं जो सेहत के लिए फायदेमंद होता है.</li> <li>खांड में आयरन की मात्रा होती है जो खून में हीमोग्लोबिन की मात्रा सही रखने में मदद करता है. इसलिए चीनी की जगह खांड को अपनी डाइट में शामिल कर सकते हैं. इसके लिए लस्सी, खीर और हलवे में खांड का प्रयोग आसानी से किया जाता है.</li> <li>खांड में मैग्नीशियम की मात्रा भी अधिक होता है.जिसके कारण हडड्यों के लिए फायदेमंद होता है. इसके लिए आप खांड को अपनी डाइट में शामिल कर सकते हैं.</li> <li>वहीं क्या आपको पता है कि खांड में फाइबर की मात्रा होती है जो आपके शरीर में हेल्दी गट बैक्टीरिया को बनाए रखने में मददगार होता है.</li> </ul> <p style="text-align: justify;"><strong>Disclaimer: इस आर्टिकल में बताई विधि, तरीक़ों व दावों की एबीपी न्यूज़ पुष्टि नहीं करता है. इनको केवल सुझाव के रूप में लें. इस तरह के किसी भी उपचार/दवा/डाइट पर अमल करने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लें.</strong></p> <p style="text-align: justify;">ये भी पढ़ें</p> <p style="text-align: justify;"><a title="Health Care Tips: Fruits और Vegetables के छिल्के में छिपा है कई बीमारियों का इलाज, जानें" href="https://ift.tt/3B9KNTz" target="">Health Care Tips: Fruits और Vegetables के छिल्के में छिपा है कई बीमारियों का इलाज, जानें</a></p> <p style="text-align: justify;"><a title="Health Care Tips: Cholesterol कम करने के लिए डाइट में शामिल करें हरी पत्तेदार सब्जियां, जानें इसके फायदें" href="https://ift.tt/3FiVMwc" target="">Health Care Tips: Cholesterol कम करने के लिए डाइट में शामिल करें हरी पत्तेदार सब्जियां, जानें इसके फायदें</a></p> <p style="text-align: justify;"><iframe title="YouTube video player" src="https://www.youtube.com/embed/odmHZVWb7ws" width="560" height="315" frameborder="0" allowfullscreen="allowfullscreen"></iframe></p> lifestyle https://ift.tt/3lcP035

Health Care Tips: ये लोग भूलकर भी ना करें हल्दी वाले दूध का सेवन, हो सकता है नुकसान

<p style="text-align: justify;"><strong>Benefits of Drinking Turmeric Milk:</strong> ये तो सभी जानते हैं कि हल्दी वाले दूध में हीलिंग पावर होती है. वहीं चोट लग जाने या फिर सर्दी-जुकाम के लिए हल्दी वाले दूध को बेहद कारगर माना जाता है लेकिन हल्दी की तासीर गर्म होती है इसकी वजह से हल्दी वाला दूध काफी गर्म होता है. इसकी वजह से जिन लोगों के शरीर का तापमान बहुत गर्म रहता है. उन्हें भूलकर भी हल्दी वाले दूध का सेवन नहीं करना चाहिए. ऐसे में हम यहां आपको बताएंगे कि किन लोगों को हल्दी के दूध का सेवन नहीं करना चाहिए.आइये जानते हैं.</p> <p style="text-align: justify;"><strong>इन लोगों को हल्दी वाले दूध से करना चाहिए परेहज</strong></p> <p style="text-align: justify;"><strong>लिवर की समस्या है तो ना पिएं हल्दी वाला दूध- </strong>किसी व्यक्ति को अगर लिवर से जुड़ी कोई बीमारी या फिर समस्या है तो हल्दी वाला दूध नहीं पीना चाहिए. इस समस्या में हल्दी वाले दूध का सेवन इस बीमारी को और भी बढ़ा सकता है, इसलिए इसके सेवन से बचना चाहिए.</p> <p style="text-align: justify;"><strong>नपुंसकता का बन सकता है कारण- </strong>हल्दी टेस्टोस्टेरॉन के स्तर को कम कर देती हैं. इससे स्पर्म की सक्रियता में कमी आ जाती है. अगर आप अपनी फैमिली बढ़ाने की प्लानिंग कर रहे हैं तो कोशिश कीजिए कि हल्दी वाले दूध का सेवन करने से बचें, क्योंकि इसका सेवन करने से आपको नुकसान हो सकता है.</p> <p style="text-align: justify;"><strong>शरीर का तापमान जिनका गर्म रहता है- </strong>हर व्यक्ति के शरीर का तापमान अलग-अलग होता है. आमतौर पर जिन लोगों को गर्म चीजें खाने पर जल्दी असर होता है. उन्हें हल्दी वाला दूध नहीं पीना चाहिए. इससे शरीर में गर्मी बढ़ती है जिससे आपको पिम्पल या बैचेनी जैसी समस्या हो सकती है.</p> <p style="text-align: justify;"><strong>प्रेगनेंट महिलाएं न पिएं- </strong>कई प्रेगनेंट महिलाओं को घरेलू नुस्खों के आधार पर हल्दी वाला दूध पीने की सलाह दी जाती है. लेकिन क्या आप जानते हैं कि हल्दी वाला दूध पीने से पेट में गर्मी बढ़ जाती है. इसलिए गर्भधारण महिलाओं के लिए तीन महीने के भीतर हल्दी वाले दूध का सेवन खतरनाक हो सकता है.</p> <p style="text-align: justify;"><strong>Disclaimer: इस आर्टिकल में बताई विधि, तरीक़ों व दावों की एबीपी न्यूज़ पुष्टि नहीं करता है. इनको केवल सुझाव के रूप में लें. इस तरह के किसी भी उपचार/दवा/डाइट पर अमल करने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लें.</strong></p> <p style="text-align: justify;">ये भी पढे़ं</p> <p style="text-align: justify;"><a title="Health Care Tips: गर्म पानी पीने से हो सकते हैं ये नुकसान, जानें" href="https://ift.tt/3mqHyRl" target="">Health Care Tips: गर्म पानी पीने से हो सकते हैं ये नुकसान, जानें</a></p> <p style="text-align: justify;"><a title="Teeth Whitening Tips: बार-बार दांतों के पीलेपन के कारण होना पड़ता है शर्मिंदा तो अपनाएं ये घरेलू टिप्स, मोतियों की तरह चमकेंगे दांत" href="https://ift.tt/3oCIWTE" target="">Teeth Whitening Tips: बार-बार दांतों के पीलेपन के कारण होना पड़ता है शर्मिंदा तो अपनाएं ये घरेलू टिप्स, मोतियों की तरह चमकेंगे दांत</a></p> <p style="text-align: justify;"><iframe title="YouTube video player" src="https://www.youtube.com/embed/odmHZVWb7ws" width="560" height="315" frameborder="0" allowfullscreen="allowfullscreen"></iframe></p> lifestyle https://ift.tt/2Yrd21O

आर्थिक राशिफल 6 अक्टूबर 2021: धन की हानि से बचने के लिए इन राशियों को देना होगा ध्यान, जानें 12 राशियों का राशिफल

<p style="text-align: justify;"><strong>Money Horoscope, Financial Horoscope, Arthik Rashifal Today 6 october 2021, Aaj Ka Rashifal: </strong>पंचांग के अनुसार 6 अक्टूबर 2021, बुधवार को आश्विन मास की कृष्ण पक्ष की अमावस्या तिथि है. अमावस्या को पितृ पक्ष का भी समापन हो रहा है. इस दिन हस्त नक्षत्र और चंद्रमा कन्या राशि में विराजमान रहेगा. मेष से मीन राशि तक के लोगों के लिए आज का दिन धन के मामले में कैसा रहेगा, आइए जानते हैं आर्थिक राशिफल.</p> <ul style="text-align: justify;"> <li style="text-align: justify;"><strong>मेष राशिफल (Aries Horoscope)- </strong>धन की हानि का योग बना हुआ है. लेनदेन के मामले में बुधवार को विशेष सावधानी बरतनी होगी. ऑन लाइन लेनदेन करते समय सतर्कता बरतें. आय के स्त्रोत में वृद्धि करने के लिए कठोर परिश्रम करना पड़ सकता है.</li> <li><strong>वृषभ राशिफल (Taurus Horoscope)</strong>-&nbsp;अचानक धन लाभ की स्थिति बनी हुई है. बुधवार को आलस का त्याग करें और इस दिन मिलने वाले अवसरों का लाभ उठाने का प्रयास करें. राहु का गोचर आपकी राशि में हो रहा है. भ्रम की स्थिति बन सकती है. इसलिए धन से जुड़े मामलों में जल्दबाजी की स्थित से बचें.</li> <li><strong>मिथुन राशिफल (Gemini Horoscope)</strong>- व्यापार में लाभ की स्थिति बनी हुई है. नए कार्य को शुरू करने की योजना बनाने के लिए बुधवार का दिन उत्तम है. प्रितद्वंदी सक्रिय रहेंगे. योजनाओं को लेकर सावधानी बरतें.</li> <li><strong>कर्क राशिफल (Cancer Horoscope)</strong>- तनाव की स्थिति से बचने का प्रयास करें. बुधवार का दिन महत्वपूर्ण है. इस दिन भविष्य को ध्यान में रखकर पूंजी का निवेश कर सकते हैं. कर्ज देने और लेने की स्थिति से बचने का प्रयास करें.</li> <li><strong>सिंह राशिफल (Leo Horoscope)-&nbsp;</strong>बाजार की स्थिति बुधवार के दिन निवेश के लिए आकर्षित कर सकती है. भूमि, भवन आदि में पूंजी के निवेश की योजना बना सकते हैं. धन लाभ की स्थिति भी बनी हुई है. आय में भी वृद्धि हो सकती है. कार्यों को समय पर पूर्ण करने की कोशिश करें.</li> <li><strong>कन्या राशिफल (Virgo Horoscope)</strong>- चंद्रमा का गोचर आज आपकी राशि में हो रहा है. बुधवार के दिन आपकी राशि में चार ग्रहों की युति बनी हुई है. इसलिए आज का दिन आपके लिए विशेष है. धन के मामलें में बड़ा कदम सोच समझ कर उठाएं. क्रोध से बचने का प्रयास करें.</li> <li><strong>तुला राशिफल (Libra Horoscope)</strong>- धन के मामले में आज लाभ और हानि दोनों की स्थिति बनी हुई है. नए लोगों से संपर्क होगा. रूके हुए कार्य भी पूर्ण हो सकते हैं. बुधवार के दिन लक्ष्यों को प्राप्त करने में मुश्किलों का सामना करना पड़ सकता है, इसलिए धैर्य बनाए रखें.</li> <li><strong>तुला राशिफल (Libra Horoscope)</strong>-&nbsp;केतु का गोचर आपकी राशि में हो रहा है. केतु के साथ शुक्र भी मौजूद हैं. धन के मामले में बुधवार को लाभ की स्थिति बनी हुई है, लेकिन परिश्रम अधिक करना पड़ सकता है. गलत ढंग से धन प्राप्त करने की कोशिश न करें. हानि भी हो सकती है.</li> <li><strong>धनु राशिफल (Sagittarius Horoscope)</strong>- कार्यों को पूर्ण करने में बुधवार को चुनौतियों का सामना करना पड़ सकता है. धन के लेनदेने में सावधानी बरतें. धन की कमी महसूस हो सकती है. परिश्रम में कमी न आने दें. अवसरों को लाभ में बदलने का प्रयास करें.</li> <li><strong>मकर राशिफल (Capricorn Horoscope)</strong>-&nbsp;शनि देव आपकी राशि में विराजमान हैं. शनि वक्री अवस्था में आपकी राशि में गोचर कर रहे हैं. धन से जुड़े कार्यों में जल्दबाजी न करें. हानि भी हो सकती है. भ्रम की स्थिति से दूर रहने का कार्य करें.</li> <li><strong>कुंभ राशिफल (Aquarius Horoscope)-&nbsp;</strong>आपके लिए बुधवार का दिन धन के मामले में मिलाजुला रहेगा. नया कार्य आरंभ करना चाहते हैं तो सफलता मिल सकती है. भविष्य को ध्यान में रखकर निवेश की योजना भी बना सकते हैं. यात्रा का भी योग बना हुआ है. यात्राओं से भी धन लाभ हो सकता है.</li> <li><strong>मीन राशिफल (Pisces Horoscope)</strong>-&nbsp;धन के मामले में सावधानी बरतें. कर्ज देने की स्थिति से बचें. योजना बनाकर कार्य करने से धन लाभ की स्थिति बन सकती है, तनाव और भ्रम की स्थिति से बचें. महत्वपूर्ण मामलों में वरिष्ठ और अनुभवी व्यक्तियों का सहयोग प्राप्त होगा. मान सम्मान में भी वृद्धि की स्थिति बनी हुई है.</li> </ul> <p style="text-align: justify;"><strong>यह भी पढ़ें:</strong><br /><strong><a title="Navratri 2021: डोली पर सवार होकर आ रही है मां दुर्गा, जानें कलश स्थापना का सही और शुभ मुहूर्त" href="https://ift.tt/3laCIs3" target="">Navratri 2021: डोली पर सवार होकर आ रही है मां दुर्गा, जानें कलश स्थापना का सही और शुभ मुहूर्त</a></strong></p> <p style="text-align: justify;"><strong><a title="Chanakya Niti: संतान को योग्य और आज्ञाकारी बनाती हैं ये बातें, माता-पिता को जरूर जाननी चाहिए चाणक्य की ये अनमोल बातें" href="https://ift.tt/3aaeDLA" target="">Chanakya Niti: संतान को योग्य और आज्ञाकारी बनाती हैं ये बातें, माता-पिता को जरूर जाननी चाहिए चाणक्य की ये अनमोल बातें</a></strong></p> <p style="text-align: justify;">&nbsp;</p> <p style="text-align: justify;"><iframe title="YouTube video player" src="https://www.youtube.com/embed/odmHZVWb7ws" width="560" height="315" frameborder="0" allowfullscreen="allowfullscreen"></iframe></p> lifestyle https://ift.tt/3uJhFjF

Aditi Rao Hydari का फिटनेस मंत्र है नियमित योग और डांस, सिंपल है एक्ट्रेस का Diet Plan

<p style="text-align: justify;"><strong>Aditi Rao Hydari Fitness:</strong> बॉलीवुड एक्ट्रेस अदिति राव हैदरी (Aditi Rao Hydari) ने ब्लॉकबस्टर फिल्म 'रॉकस्टार' से अपने करियर की शुरूआत की थी, जिसके बाद उन्होंने कभी पीछे मुड़कर नहीं देखा. वहीं ये कहना भी गलत नहीं होगा कि अदिति फिल्म इंडस्ट्री की सबसे खूबसूरत और फिट एक्ट्रेसेस की लिस्ट का हिस्सा हैं. फिटनेस फ्रीक अदिति अपनी सेहत को लेकर कभी समझौत नहीं करती. अच्छी सेहत और अपनी बॉडी को शेप में रखने के लिए अदिति न सिर्फ अपने वर्कआउट पर ध्यान देती हैं बल्कि वो डाइट का भी भरपूर ख्याल रखती हैं. उनका मानना है कि बिना हैल्दी डाइट के आपकी फिटनेस अधूरी है. &nbsp;</p> <blockquote class="instagram-media" style="background: #FFF; border: 0; border-radius: 3px; box-shadow: 0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width: 540px; min-width: 326px; padding: 0; width: calc(100% - 2px);" data-instgrm-captioned="" data-instgrm-permalink="https://ift.tt/3Aegnho" data-instgrm-version="14"> <div style="padding: 16px;"> <div style="display: flex; flex-direction: row; align-items: center;"> <div style="background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 40px; margin-right: 14px; width: 40px;">&nbsp;</div> <div style="display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center;"> <div style="background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 100px;">&nbsp;</div> <div style="background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 60px;">&nbsp;</div> </div> </div> <div style="padding: 19% 0;">&nbsp;</div> <div style="display: block; height: 50px; margin: 0 auto 12px; width: 50px;">&nbsp;</div> <div style="padding-top: 8px;"> <div style="color: #3897f0; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: 550; line-height: 18px;">View this post on Instagram</div> </div> <div style="padding: 12.5% 0;">&nbsp;</div> <div style="display: flex; flex-direction: row; margin-bottom: 14px; align-items: center;"> <div> <div style="background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(0px) translateY(7px);">&nbsp;</div> <div style="background-color: #f4f4f4; height: 12.5px; transform: rotate(-45deg) translateX(3px) translateY(1px); width: 12.5px; flex-grow: 0; margin-right: 14px; margin-left: 2px;">&nbsp;</div> <div style="background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(9px) translateY(-18px);">&nbsp;</div> </div> <div style="margin-left: 8px;"> <div style="background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 20px; width: 20px;">&nbsp;</div> <div style="width: 0; height: 0; border-top: 2px solid transparent; border-left: 6px solid #f4f4f4; border-bottom: 2px solid transparent; transform: translateX(16px) translateY(-4px) rotate(30deg);">&nbsp;</div> </div> <div style="margin-left: auto;"> <div style="width: 0px; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-right: 8px solid transparent; transform: translateY(16px);">&nbsp;</div> <div style="background-color: #f4f4f4; flex-grow: 0; height: 12px; width: 16px; transform: translateY(-4px);">&nbsp;</div> <div style="width: 0; height: 0; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-left: 8px solid transparent; transform: translateY(-4px) translateX(8px);">&nbsp;</div> </div> </div> <div style="display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center; margin-bottom: 24px;"> <div style="background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 224px;">&nbsp;</div> <div style="background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 144px;">&nbsp;</div> </div> <p style="color: #c9c8cd; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; line-height: 17px; margin-bottom: 0; margin-top: 8px; overflow: hidden; padding: 8px 0 7px; text-align: center; text-overflow: ellipsis; white-space: nowrap;"><a style="color: #c9c8cd; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: normal; line-height: 17px; text-decoration: none;" href="https://ift.tt/3Aegnho" target="_blank" rel="noopener">A post shared by Aditi Rao Hydari (@aditiraohydari)</a></p> </div> </blockquote> <p style="text-align: justify;"> <script src="//https://ift.tt/2C16RQX" async=""></script> </p> <p style="text-align: justify;"><strong>Aditi Rao Hydari Workout:</strong> वैसे आपको जानकर हैरानी होगी कि अदिति राव हैदरी एक ट्रेंड शास्त्रीय डांसर हैं. उन्हें जिम जाकर वर्कआउट करना ज्यादा पसंद नहीं है लेकिन वो योगा और डांस जरूर करती हैं. हालांकि, वो हफ्ते में 3-4 दिन जिम जाकर हल्की-फुल्की एक्सरसाइज़ कर लेती हैं. लेकिन वो डांस करना नहीं भूलतीं.</p> <blockquote class="instagram-media" style="background: #FFF; border: 0; border-radius: 3px; box-shadow: 0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width: 540px; min-width: 326px; padding: 0; width: calc(100% - 2px);" data-instgrm-captioned="" data-instgrm-permalink="https://ift.tt/2YlWxUb" data-instgrm-version="14"> <div style="padding: 16px;"> <div style="display: flex; flex-direction: row; align-items: center;"> <div style="background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 40px; margin-right: 14px; width: 40px;">&nbsp;</div> <div style="display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center;"> <div style="background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 100px;">&nbsp;</div> <div style="background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 60px;">&nbsp;</div> </div> </div> <div style="padding: 19% 0;">&nbsp;</div> <div style="display: block; height: 50px; margin: 0 auto 12px; width: 50px;">&nbsp;</div> <div style="padding-top: 8px;"> <div style="color: #3897f0; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: 550; line-height: 18px;">View this post on Instagram</div> </div> <div style="padding: 12.5% 0;">&nbsp;</div> <div style="display: flex; flex-direction: row; margin-bottom: 14px; align-items: center;"> <div> <div style="background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(0px) translateY(7px);">&nbsp;</div> <div style="background-color: #f4f4f4; height: 12.5px; transform: rotate(-45deg) translateX(3px) translateY(1px); width: 12.5px; flex-grow: 0; margin-right: 14px; margin-left: 2px;">&nbsp;</div> <div style="background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(9px) translateY(-18px);">&nbsp;</div> </div> <div style="margin-left: 8px;"> <div style="background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 20px; width: 20px;">&nbsp;</div> <div style="width: 0; height: 0; border-top: 2px solid transparent; border-left: 6px solid #f4f4f4; border-bottom: 2px solid transparent; transform: translateX(16px) translateY(-4px) rotate(30deg);">&nbsp;</div> </div> <div style="margin-left: auto;"> <div style="width: 0px; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-right: 8px solid transparent; transform: translateY(16px);">&nbsp;</div> <div style="background-color: #f4f4f4; flex-grow: 0; height: 12px; width: 16px; transform: translateY(-4px);">&nbsp;</div> <div style="width: 0; height: 0; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-left: 8px solid transparent; transform: translateY(-4px) translateX(8px);">&nbsp;</div> </div> </div> <div style="display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center; margin-bottom: 24px;"> <div style="background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 224px;">&nbsp;</div> <div style="background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 144px;">&nbsp;</div> </div> <p style="color: #c9c8cd; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; line-height: 17px; margin-bottom: 0; margin-top: 8px; overflow: hidden; padding: 8px 0 7px; text-align: center; text-overflow: ellipsis; white-space: nowrap;"><a style="color: #c9c8cd; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: normal; line-height: 17px; text-decoration: none;" href="https://ift.tt/2YlWxUb" target="_blank" rel="noopener">A post shared by Aditi Rao Hydari (@aditiraohydari)</a></p> </div> </blockquote> <p style="text-align: justify;"> <script src="//https://ift.tt/2C16RQX" async=""></script> </p> <p style="text-align: justify;"><strong>Aditi Rao Hydari &nbsp;Diet Plan:</strong> अदिति फिट रहने के लिए भूखा रहने में यकीन नहीं करती. लेकिन वो हैल्दी खाने में जरूर यकीन रखती हैं. वो ग्लूटन फ्री डाइट लेती हैं. लेकिन जब भी उनका मन करता है चॉकलेट, पानीपुरी और पिज्जा खाने का तब वो अपना मनपसंद फूड जरूर खाती हैं.<br /><strong>नाश्ताः</strong> नाश्ते में अदिति साउथ इंडियन फूड जैसे उपमा, इडली, डोसा या फिर पोहा खाना पसंद करती हैं.<br /><strong>लंचः</strong> दोपहर में एक्ट्रेस सिंपल घर का बना खाना जैसे दाल,चावल, सब्जि और मल्टिग्रेन आटे की बनी रोटी खाती हैं.<br /><strong>डिनरः</strong> रात को अदिति प्रोटीन खाना प्रेफर करती हैं इसीलिए सूप या भी फिश खाती हैं. वो अपना डिनर 7 बजे से पहले करना पसंद करती हैं.</p> <p style="text-align: justify;"><strong>यह भी पढ़ेंः</strong></p> <p class="fz32" style="text-align: justify;"><a title="Ladki एक Looks अनेक: पिंक कलर में बड़ी प्यारी लगती हैं Katrina Kaif, हर बार गालों पर छा जाता है गुलाबी नूर" href="https://ift.tt/3uFMrKg" target=""><strong>Ladki एक Looks अनेक: पिंक कलर में बड़ी प्यारी लगती हैं Katrina Kaif, हर बार गालों पर छा जाता है गुलाबी नूर</strong></a></p> <p class="fz32" style="text-align: justify;"><strong><a title="Ladki एक Looks अनेक: Gauhar Khan का कैज़ुअल लुक है कमाल, हर Outfit में ढाती हैं कहर" href="https://ift.tt/3BfgRoO" target="">Ladki एक Looks अनेक: Gauhar Khan का कैज़ुअल लुक है कमाल, हर Outfit में ढाती हैं कहर</a></strong></p> lifestyle https://ift.tt/3a7siTF