Baba Ramdev से जानिए- चेहरे का तेज बढ़ाने के लिए कौन-सा प्राणायाम करें? | योग यात्रा

<p>दिनभर में थोड़ा सा समय निकाल कर अगर योग किया जाएगा तो बहुत ही बीमारियों को अपने से दूर रखा जा सकता है. योग को मानव जीवन का एक अहम हिस्सा माना गया है, जिसकी मदद से कई सारी बीमारियों को आसानी से काबू किया जा सकता है. आज बाबा रामदेव बता रहे हैं - चेहरे का तेज बढ़ाने के लिए कौन-सा प्राणायाम करें?<br /><br /></p> lifestyle https://ift.tt/3mq8eTs