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Wednesday, December 1, 2021

Relationship Advice: रूठ गई हैं सासू मां तो ये Gift आएंगे काम, देखकर झट से खिल उठेगा उनका चेहरा

How to Impress Mother In Law: दुनिया में अगर किसी भी रिश्ते में सबसे ज्यादा रूठना-मनाना होता है तो वो है सास-बहू का रिश्ता जिसमें प्यार है, तकरार है और एक दूसरे का साथ है. ऐसे में अगर किसी कारणवश आपकी सासू मां आपसे रूठ गई हैं तो ज्यादा परेशान होने की जरूरत नहीं है. आप उन्हें ऐसे गिफ्ट्स दे सकती हैं जिसके बाद उनका गुस्सा रहना एकदम नामुमकिन है क्योंकि ये गिफ्ट हैं ही इतने खास जो उनको पसंद तो आएंगे ही साथ ही आपके बीच की सारी खटास को खत्म कर देंगे.  पसंद के कपड़े जीत सकते हैं दिल-  आपकी सासू मां को जो साड़ी या सूट पसंद हो या किसी खास कपड़े पर उनका दिल अटक जाता हो तो आप उसे पर्चेज कर सकते हैं. आपको बस उनकी पसंद का कपड़ा खरीदना है और एक गिफ्ट पैक में रखकर उनके कमरे में रख देना है. हां, सॉरी कार्ड लगाना न भूलिएगा. ऐसा करने के बाद आप खुद देखिएगा कैसे वो सारा गुस्सा भूलकर आपको गले लगा लेंगी.  गहनों से भी बन सकती है बात- अगर आपकी सासू मां को भी गहनों का शौक है तो कम पैसों में उन्हें मनाने का ये तरीका अच्छा है. आप चांदी की बिछिया, पायल या ब्रेसलेट खरीद सकती हैं जो बजट फ्रैडली भी हैं और आपकी सासू मां को पसंद भी आ जाएंगे. आपको बस एक अच्छी सी डिजाइन की पायल या बिछिया खरीदनी है और प्यारी सी पैकिंग कर के एक सॉरी कार्ड के साथ अपनी सासू मां को दे देनी है फिर देखिए कैसे आपकी सासू मां झट से मान जाती हैं. कस्टमाइज गिफ्ट-  अपनी तारीफें किसे नहीं पसंद और आपको भी अपनी सासू मां को मनाने के लिए तारीफों का ही सहारा लेना है. बस थोड़े अनोखे अंदाज में. आप उन्हें एक कस्टमाइज कप, कीरिंग या पिल्लो दे सकते हैं. जिसमें उनकी खूबसूरत सी तस्वीर के साथ बड़े-बड़े अक्षरों में लिखा हो 'YOU ARE BEST MOTHER IN LAW OF THE WORLD'. इस गिफ्ट के साथ एक सॉरी कार्ड रखकर अपनी सासू मां को दे दीजिए फिर देखिए उनका खिलखिलाता चेहरा. ये भी पढ़ें- <a title="Relationship Advice: Breakup के बाद अपनी Single Life पर करें Focus, ऐसे भूलें अपना Past" href="https://ift.tt/3FZq9ra" target="_blank" rel="noopener">Relationship Advice: Breakup के बाद अपनी Single Life पर करें Focus, ऐसे भूलें अपना Past</a> <a title="Relationship Tips : ग़लती से भी न करें पत्नी को कंट्रोल करने की कोशिश, इन बातों से बचें" href="https://ift.tt/3E9o7Ev" target="_blank" rel="noopener">Relationship Tips : ग़लती से भी न करें पत्नी को कंट्रोल करने की कोशिश, इन बातों से बचें</a> lifestyle https://ift.tt/3xKnkaG

जिन लोगों का नाम इन 'अक्षर' से शुरू होता है, वे करते हैं विदेश की सैर, बिजनेस में भी कमाते हैं खूब नाम

Name Astrology: करियर की सफलता में नाम के प्रभाव का बहुत बड़ा योगदान माना जाता है. जीवन में हर व्यक्ति सफल होना चाहता है, इसके लिए वो हर संभव प्रयास और परिश्रम भी करता है. इसके लिए व्यक्ति सात समुंदर की यात्रा भी करने के लिए तैयार रहता है. चाणक्य नीति कहती है कि सफल व्यापारी वही होता है जो जोखिम लेने से घबराता नहीं है. नाम के अक्षरों में भी व्यापार में सफलता और विदेश यात्रा का राज छिपा होता है. आइए जानते हैं- "P" इस अक्षर से जिन लोगों का नाम आरंभ होता है, वे विदेश यात्रा करते हैं. ऐसे लोग शिक्षा प्राप्त करने और व्यापार करने के लिए भी यात्रा करते हैं. ऐसे लोग यदि प्रयास करें तो विदेश में अच्छा धन कमाते हैं. ऐसे लोग अपनी प्रतिभा और कार्य करने की कुशलता के कारण जीवन में उच्च पद प्राप्त करते हैं. <a href="https://www.abplive.com/astro/girls-with-these-names-are-considered-lucky-there-is-no-shortage-of-money-in-the-house-where-they-live-2007965">इन नाम की लड़कियां मानी जाती है भाग्यवान, जिस घर रहती हैं वहां नहीं होती धन की कभी कमी</a> "K" इस अक्षर से जिन लोगों के नाम की शुरूआत होती है, वे अपने लक्ष्यों को लेकर बहुत ही गंभीर और सजग रहते हैं. ऐसे लोग विदेशी संपर्क और संबंधों से धन की प्राप्त करते हैं. ऐसे लोगों के विदेशों में कई मित्र और सहयोगी होते हैं. ऐसे लोग कई देशों की यात्रा करते हैं और कई देशों से ये व्यापार के जरिए धन अर्जित करते हैं. "S" इस अक्षर से जिन लोगों का नाम आरंभ होता है, वे विदेश की धरती पर अपनी काबिलयत से शिखर पर पहुंचते हैं. ऐसे लोग कुछ नया करने के लिए सदैव तैयार रहते हैं. ये अपने कार्यों को पूर्ण करने के लिए कठोर परिश्रम करने से नहीं घबराते हैं. ये अपने लक्ष्यों को अवश्य प्राप्त करते हैं. धन की देवी लक्ष्मी जी की भी कृपा ऐसे लोगों पर बनी रहती है. Disclaimer: यहां मुहैया सूचना सिर्फ मान्यताओं और जानकारियों पर आधारित है. यहां यह बताना जरूरी है कि ABPLive.com किसी भी तरह की मान्यता, जानकारी की पुष्टि नहीं करता है. किसी भी जानकारी या मान्यता को अमल में लाने से पहले संबंधित विशेषज्ञ से सलाह लें. यह भी पढ़ें: <a href="https://www.abplive.com/astro/solar-eclipse-2021-surya-grahan-2021-take-care-vehicles-and-money-of-taurus-virgo-and-these-zodiac-signs-2007989">'सूर्य ग्रहण' और 'शनि अमावस्या' एक ही दिन पड़ रहे हैं. इन राशि वालों को धन-वाहन के प्रयोग में बरतनी होगी सावधानी</a> lifestyle https://ift.tt/3xF9er1

Marriage Advice: नई-नई शादी में आ सकती है दरार, दमक उठेगा रिश्ता अगर अपना लें ये तरीके

Reationship Tips For Newly Weds: पति-पत्नी के बीच एक अच्छी बॉन्डिंग होना बहुत जरूरी है लेकिन इस बात में भी कोई दो रॉय नहीं है कि अगर आपकी नई शादी हुई है तो आपको एक-दूसरे के साथ एडजस्ट होने में टाइम लगेगा. न्यूली वेड होने के चलते कुछ बातों का आपको खास ख्याल रखना है ताकि आपकी शादीशुदा जिंदगी में कभी खटास न आए और आपका रिश्ता ताउम्र खुशनुमा बना रहे.  बात करने से ही बनेगी बात- जाहिर सी बात है जब नई-नई शादी होती है तो आपस में किसी भी बात को करने में मन झिझकता है लेकिन आपको इस बात का ख्याल रखना है कि अगर आप अपने पार्टनर से बात ही नहीं करेंगे तो आपके बीच में बात कैसे बनेगी? आपको अपनी बातें भी कहनी है और साथ ही अपने पार्टनर की बात को भी उतने ही ध्यान से सुनना है ताकि आपके बीच की झिझक खुले और आपका रिश्ता महकने लगे. फ्यूचर प्लानिंग हो साथ में-  आपको इस बात का खास ख्याल रखना है कि आप अब अकेले नही हैं. आपके साथ अब आपका जीवनसाथी है. इसीलिए जब भी फ्यूचर को लेकर कोई प्लानिंग आप करें तो उसमें अपने पार्टनर को जरूर शामिल करें. उनकी राय लें. आपके ऐसा करने से उन्हें ये एहसास होगा कि आप उन्हें अहमियत देते हैं जो आपके रिश्ते के लिए बहुत अच्छा होगा. पार्टनर का दिल जीतने के लिए जरूरी है घरवालों का दिल जीतना- अगर आप वाकई अपने पार्टनर के दिल में जगह बनाना चाहते हैं कि आप उनके घरवालों से भी उतनी ही इज्जत और प्यार से पेश आएं जितना आप अपने घरवालों से आते हैं. आपको इस बात का ख्याल रखना है कि आपके पार्टनर का परिवार भी आपका ही परिवार है. आपके ये बिहेवियर आपके पार्टनर को हद से ज्यादा पसंद आएगा और आपके बीच में कभी कोई भी परेशानी अपना घर नहीं बना पाएगी. ये भी पढ़ें- <a title="Relationship Tips : ग़लती से भी न करें पत्नी को कंट्रोल करने की कोशिश, इन बातों से बचें" href="https://ift.tt/3E9o7Ev" target="_blank" rel="noopener">Relationship Tips : ग़लती से भी न करें पत्नी को कंट्रोल करने की कोशिश, इन बातों से बचें</a> <a title="Relationship Advice : Long Distance Relationship में रखें इन बातों का खास खयाल वरना फंस सकते हैं आप" href="https://ift.tt/3rlxvB4" target="_blank" rel="noopener">Relationship Advice : Long Distance Relationship में रखें इन बातों का खास खयाल वरना फंस सकते हैं आप</a> lifestyle https://ift.tt/3rqk7vt

Amazon Deal: ब्रांडेड Luggage Set पर 60% से ज्यादा का डिस्काउंट, देखिये Travelling के लिए जरूरी सामानों की बेस्ट 5 डील

Amazon Offer On Travel Luggage Set: कार ट्रैवलिंग (Travelling) के लिये अच्छी क्वालिटी का लगेज सेट खरीदना हो, कोई बैकपैक लेना हो या किसी और सामान की जरूरत है तो एमेजॉन पर मिल रहा है सबसे शानदार ऑफर. यहां आपको ट्रैवलिग एक्सेसरीज पर 80% से ज्यादा का डिस्काउंट मिल रहा है. यहां से आप बेस्ट क्वालिटी के Luggage Set, Backpack, Weighing Scale और Universal Charger खरीद सकते हैं सबसे सस्ती डील में. <a href="https://amzn.to/3oe8HYx">Link For Amazon Deals and Offers</a> <img src="https://ift.tt/3pi4Ji5" /> 1-GoTrippin Metal Luggage Weighing Scale Digital (Silver_ELS)  फ्लाइट से ट्रैवल करने के टाइम पर लगेज के वेट को लेकर बड़ा कंफ्यूजन रहता है. ऐसे में घर से ही अपने लगेज का सही वेट करने के लिये खरीदें ये ग्रिपिंग वाली Weighing Scale. इसकी कीमत है 1,200 रुपये लेकिन ऑफर में मिल रही है सिर्फ 790 रुपये में. इसमें Digital इंडिकेटर है जिसमें आप 50kg तक का वेट उठा सकते हैं. ये छोटी सी वेइंग मशीन है जिसे घर ट्रेवल में साथ भी ले जा सकते हैं. <a title="Buy GoTrippin Metal Luggage Weighing Scale Digital (Silver_ELS)" href=" https://amzn.to/3E8ZkjP" target="_blank" rel="nofollow noopener">Buy GoTrippin Metal Luggage Weighing Scale Digital (Silver_ELS)</a> <img src="https://ift.tt/3lr5x34" /> 2- travel360 Degree Neck Travel Pillow Multipurpose कार या फ्लाइट से ट्रैवल करने में आपकी गर्दन को सपोर्ट करने वाला ये पिलो मिल रहा है सिर्फ 299 रुपये में. इसकी कीमत है 999 रुपये लेकिन ऑफर में 70% का डिस्काउंट है. इस मल्टीपर्पज पिलो को कई तरह से यूज किया जा सकता है. सफर में ये नींद आने पर आपकी गर्दन को तेज झटकों से बचाता है साथ ही इसे घर में भी इस्तेमाल कर सकते हैं. <a title="Buy  travel360 Degree Neck Travel Pillow Multipurpose" href="https://amzn.to/31fcnS0" target="_blank" rel="nofollow noopener">Buy  travel360 Degree Neck Travel Pillow Multipurpose</a> <img src="https://ift.tt/3rlBvSh" /> 3-American Tourister Casual Backpack  ट्रैवलिंग के लिये एक अच्छी क्वालिटी का बैकबपैक जरूरी सामान में शामिल है. इसमें आप अपनी जरूरत का सामान और लैपटॉप कैरी कर सकते हैं. एमेजॉन पर American Tourister का ये Backpack बेस्ट सेलिंग आयटम में है. इसकी कीमत है 2,300 रुपये लेकिन डील में मिल रहा है सिर्फ 999 रुपये में. इसमें 6 कूल कलर के ऑप्शन भी हैं. <a title="Buy American Tourister Casual Backpack" href="https://amzn.to/31imaqJ" target="_blank" rel="nofollow noopener">Buy American Tourister Casual Backpack</a> <img src="https://ift.tt/3oc3Vwc" /> 4-Skybags Trooper Polycarbonate Hardsided Luggage Set of 2 Small & Medium ट्रॉली बैग पर अच्छी डील चाहिये तो ऑनलाइन खरीदें ये Skybags का लगेज सेट. इसमें दो ट्रैवल ट्रॉली का सेट है जिसमें एक स्मॉल साइज और एक मीडियम साइज है. ब्लू कलर में मिल रहे इस सेट की कीमत है 15,662 लेकिन ऑफर में मिल रहा है सिर्फ 6,299 रुपये में. इस सेट पर पूरे 60% का ऑफ है. ये हार्डसाइडेड लगेज सूटकेस है जो ट्रैवलिंग के लिए परफेक्ट है.   <a title="Buy Skybags Trooper Polycarbonate Hardsided Luggage Set of 2 Small & Medium" href=" https://amzn.to/3d1Ckas" target="_blank" rel="nofollow noopener">Buy Skybags Trooper Polycarbonate Hardsided Luggage Set of 2 Small & Medium</a> <img src="https://ift.tt/3EcMnFG" /> 5-rts Universal Travel Adapter, International All in One Worldwide Travel Adapter and Wall Charger with USB Ports with Multi Type Power Outlet USB 2.1A,100-250 Voltage Travel Charger (Black)  इंटरनेशनल ट्रैवलिंग के लिये सबसे जरूरी है एक ऐसा Adapter जो किसी भी पावर आउटलेट के लिये परफेक्ट हो. rts Adapter एक ऐसा ही एडॉप्टर है जो किसी भी वोल्टेज पर काम कर सकता है. इसमें मल्टी टाइप USB Ports दिये हैं जिससे आप अपना कोई भी फोन, टैबलेट या फिर लैपटॉप चार्ज कर सकते हैं. इसकी कीमत है 4,999 रुपये लेकिन 88% के डिस्काउंट के बाद 598 रुपये में मिल रहा है. <a title="Buy rts Universal Travel Adapter, International All in One Worldwide Travel Adapter and Wall Charger with USB Ports with Multi Type Power Outlet USB 2.1A,100-250 Voltage Travel Charger (Black)" href=" https://amzn.to/3o5SHsJ" target="_blank" rel="nofollow noopener">Buy rts Universal Travel Adapter, International All in One Worldwide Travel Adapter and Wall Charger with USB Ports with Multi Type Power Outlet USB 2.1A,100-250 Voltage Travel Charger (Black)</a> Disclaimer: ये पूरी जानकारी Amazon की वेबसाइट से ही ली गई है. सामान से जुड़ी किसी भी शिकायत के लिए Amazon पर जाकर ही संपर्क करना होगा. यहां बताए गए प्रोडक्ट की क्वालिटी, कीमत और ऑफर्स के बारे में एबीपी न्यूज़ पुष्टि नहीं करता है. lifestyle https://ift.tt/3rqk6aT

Kitchen Hacks: Cooker नहीं कर रहा ठीक से काम? अपनाएं ये टिप्स

Cooker Hacks: शायद ही ऐसा कोई घर हो जहां पर कुकर का इस्तेमाल ना होता हो. कई बार कुकर के पुराने होते ही उसका काम कम हो जाता है और प्रेशर बिल्ड अप भी खत्म हो जाता है. ऐसे में अगर देखा जाए तो कई लोग प्रेशर कुकर को सुधरवाने के लिए लेकर जाते हैं तो कुछ लोग नया कुकर ही खरीद लेते हैं. लेकिन कुकर में कुछ-कुछ ऐसी भी चीजें हैं जो बहुत आसानी से ठीक हो जाती है. वहीं अगर आपके प्रशर कुकर में मेंटेनेंस की वजह से कोई समस्या आई है तो आपका प्रेशर कुकर भी घर पर ही ठीक हो सकता है. यहां आपको कुकर को लेकर कुछ आसान से टिप्स बताएंगे जिससे आपका कुकर भी पहले जैसा हो जाएंगा.चलिए जानते हैं कैसे. कुकर में प्रेशर न बनने पर- अगर आपके प्रेशर कुकर में प्रेशर नहीं बन रहा हैं तो आपको सबसे पहला काम करना है कि उसकी रबर की चेकिंग करें क्योंकि कुकर की रबर में अगर जरा सा कट लग जाता है तो भी प्रेशर नहीं बनता है. इसलिए कुकर की रबर को हर 6 महीने बदलते रहना चाहिए. स्टीम हो रही है लीक- अगर आपके प्रेशर कुकर की स्टीम बार-बार लीक हो रही है तो इसका एक कारण तो प्रेशर कुकर की रबर हो सकती हैं और दूसरा कारण ढक्कन में कोई कमी भी हो सकती है. अगर आपके प्रेशर कुकर के ढक्कन में दिक्कत है तो आपको एक बार उसे रिपेयर करवाना ही होगा. उसे ऐसे ही इस्तेमाल करते रहना ठीक नहीं हैं. खाना जल रहा है- अगर आपके कुकर में कुछ भी बनाने पर जल रहा है तो हो सकता हैं कि आपके प्रेशर कुकर में एक्स्ट्रा प्रेशर बन रहा हो. वहीं बता दें कि एक्स्ट्रा प्रेशर बिल्ड होना खतरनाक भी हो सकता है. इसलिए इसे तुरंत रिपेयर करवाएं. ये भी पढे़ं <a title="Kitchen Hacks: फूलगोभी और पालक में लग गए हैं कीड़े? फॉलो करें ये टिप्स" href="https://ift.tt/3I6duEI" target="">Kitchen Hacks: फूलगोभी और पालक में लग गए हैं कीड़े? फॉलो करें ये टिप्स</a> <a title="Kitchen Hacks: खाने को फ्राई करने के लिए अपनाएं ये टिप्स, खाना बनेगा और भी टेस्टी" href="https://ift.tt/3xBYHg3" target="">Kitchen Hacks: खाने को फ्राई करने के लिए अपनाएं ये टिप्स, खाना बनेगा और भी टेस्टी</a> lifestyle https://ift.tt/3D951wU

Relationship Advice: Breakup के बाद अपनी Single Life पर करें Focus, ऐसे भूलें अपना Past

Relationship Tips: जिंदगी में अगर कोई भी चीज सबसे ज्यादा दुख देती है तो वो है धोखा. इंसान बड़े से बड़ा दर्द बर्दाश्त कर सकता है लेकिन धोखा एक ऐसी चीज है जिसका दर्द असहनीय होता है. अगर आपका भी दिल टूटा है तो किसी और का सहारा लेने से अच्छा है कि आप सिंगल ही रहें लेकिन अगर आपके लिए ऐसा करना मुश्किल हो रहा है तो जानिए कैसे आप सिंगल रहकर अपनी जिंदगी संवार सकते हैं. बार-बार पार्टनर के बदलने से हो मिल जाती है निजात- प्यार की तलाश में अगर आप बार-बार धोखा खा रहे हैं और फिर से किसी के साथ सिर्फ इस उम्मीद में रिलेशनशिप में आ जा रहे हैं कि आपको आपका सच्चा प्यार मिल जाएगा तो आप गलत हैं बल्कि इससे आपका ही नुकसान होगा कि आप हर बार खुद को हर्ट करते रहेंगे. इससे अच्छा है कि अकेले रहें और खुश रहें. करियर को दीजिए नई धार - किसी और रिलेशनशिप में आकर वक्त बर्बाद करने से अच्छा है कि आप अपने फ्यूचर पर ध्यान दें. ये सोचें कि आप कैसे अपने फ्यूचर को सिक्योर कर सकते हैं, कैसे अपने करियर को नई रफ्तार दे सकते हैं. ऐसा कर के न सिर्फ आप अपने करियर में फोकस हो जाएंगे बल्कि धोखे के दर्द को भी धीरे-धीरे कर के एक दिन भूल जाएंगे. बिना शोर-शराबे के कटती है जिंदगी- इस बात को बार-बार सोचिए कि आप जब भी रिलेशनशिप में होते हैं हर रोज आपके लड़ाई-झगड़े होते हैं ऐसे में अगर आपका दिल टूट ही गया है तो सिंगल रहिए ताकि आपको रोज होने वाले झगड़ों से भी निजात मिल जाए. यकीन मानिए जिस दिन आपको ये एहसास हो गया कि रिलेशनशिप के खत्म होने के बाद जिंदगी में कितना सुकून है आप कभी मिंगल लाइफ की तरफ पलट कर देखना भी नहीं पसंद करेंगे.  ये भी पढ़ें- <a title="Relationship Tips : ग़लती से भी न करें पत्नी को कंट्रोल करने की कोशिश, इन बातों से बचें" href="https://ift.tt/3E9o7Ev" target="_blank" rel="noopener">Relationship Tips : ग़लती से भी न करें पत्नी को कंट्रोल करने की कोशिश, इन बातों से बचें</a> <a title="Relationship Advice : Long Distance Relationship में रखें इन बातों का खास खयाल वरना फंस सकते हैं आप" href="https://ift.tt/3rlxvB4" target="_blank" rel="noopener">Relationship Advice : Long Distance Relationship में रखें इन बातों का खास खयाल वरना फंस सकते हैं आप</a> lifestyle https://ift.tt/3FZq9ra

Nutrela Iron Complex Natural से आसानी से बढ़ाएं हीमोग्लोबिन, खून की कमी हो जाएगी दूर

Nutrela Iron Complex Natural Benefits: शरीर को स्वस्थ रखने के लिए जरूरी खनिज में आयरन शामिल है. आयरन शरीर में रेड ब्लड सेल्स के निर्माण के लिए जरूरी है. हमारे शरीर में आयरन का 65 प्रतिशत हिस्सा लाल रक्त कोशिकाओं के निर्माण में मदद करता है. आयरन की कमी होने पर रेड ब्लड सेल्स की कमी होने लगती है, जिससे हीमोग्लोबिन भी कम होने लगता है. रेड ब्लड सेल्स शरीर में ऑक्सीजन को सही तरह से पहुंचाने में मदद करती हैं. ऐसे में आयरन की कमी होने पर सभी अंगो को भरपूर ऑक्सीजन नहीं मिल पाता है. जिससे ऊर्जा में कमी महसूस होती है और एनीमिया जैसी बीमारियां होने लगती हैं. आयरन की कमी से थकान, कमजोरी, चक्कर आना और सांस लेने में तकलीफ जैसी समस्याएं होने लगती हैं. अगर आपके शरीर में भी आयरन की कमी हो रही है तो आप Nutrela Iron Complex Natural का सेवन कर सकते हैं. ये आयरन से भरपूर और पूरी तरह से प्राकृतिक सप्लीमेंट है. इसके सेवन से शरीर में आयरन की कमी को आसानी से पूरा किया जा सकता है. जानते हैं Nutrela Iron Complex Natural के फायदे क्या हैं? यहां से खरीदें: <a title="NUTRELA IRON COMPLEX NATURAL 11 GM" href="https://ift.tt/2Y9mDKe" target="_blank" rel="noopener">NUTRELA IRON COMPLEX NATURAL 11 GM</a> 1- Nutrela Iron Complex Natural के इस्तेमाल से लाल रक्त कोशिकाएं (RBC) बढ़ाने में मदद मिलती है. लाल रक्त कोशिकाओं में प्रोटीन होता है जिससे आरबीसी (RBC) काउंट बढ़ाने में मदद मिलती है.  <img src="https://ift.tt/3o6TI40" /> 2- Nutrela Iron Complex Natural से हीमोग्लोबिन बढ़ाने में भी मदद मिलती है. इससे एकाग्रता बढ़ाने और शरीर के तापमान को मेंटन रखने में मदद मिलती है.  3- Nutrela Iron Complex Natural के सेवन से शरीर में आयरन की कमी को पूरा किया जा सकता है. इससे रेड रेड ब्लड सेल्स को बढ़ाने में मदद मिलती है. <img src="https://ift.tt/3DcEyPv" /> 4- Nutrela Iron Complex Natural का सेवन करने से थकान और कमजोरी दूर करने में मदद मिलती है. आयरन की कमी से शरीर में बहुत थकान और कमजोरी महसूस होती है.  5- आयरन की कमी होने पर आपकी मानसिक और शारीरिक सेहत पर भी असर पड़ता है. अगर आप Nutrela Iron Complex Natural का सेवन करते हैं तो इससे मानसिक स्वास्थ्य भी अच्छा रहता है.  <img src="https://ift.tt/319HhLT" /> 6- Nutrela Iron Complex Natural के सेवन से आप दिनभर एनर्जेटिक महसूस करते हैं. इससे आयरन की कमी को दूर करने और एनर्जी बढ़ाने में मदद मिलती है.  7- Nutrela Iron Complex Natural पूरी तरह से प्राकृतिक और जड़ी-बूटियों से निर्मित है. इसमें मंडूर भस्म (Mandoor Bhasma) का इस्तेमाल किया गया है. आयुर्वेद में मंडूर भस्म का इस्तेमाल खून बढ़ाने, हीमोग्लोबिन बढ़ाने के लिए किया जाता है. मंडूर भस्म में काफी मात्रा में लोह तत्व (Iron) होता है.  <img src="https://ift.tt/3kihurR" /> 8- Nutrela Iron Complex Natural में गुलाब के डंठल (Rosehip Extract) और पालक के अर्क (Spinach Extract) जैसे हर्बल एक्सट्रेक्ट्स का इस्तेमाल किया गया है. गुलाब के डंठल में आयरन के साथ दूसरे पोषक तत्व भी पाए जाते हैं. वहीं पालक में भरपूर मात्रा में आयरन होता है.  9- Nutrela Iron Complex Natural पूरी तरह से नेचुरल और बिना किसी कलर या प्रिजर्वेटिव्स के तैयार किया गया है. ये ग्लूटेन फ्री आयरन सप्लीमेंट है, जो आपके स्वास्थ्य को भरपूर फायदे देता है. 10- Nutrela Iron Complex Natural पूरी तरह नेचुरल फूड सोर्स पर आधारित है. खास बात ये है कि वीगन डाइट को फॉलो करने वाले लोग भी इसे खा सकते हैं. वीगन डाइट वालों के लिए ये आयरन का बेस्ट सप्लीमेंट है. Disclaimer: इस आर्टिकल में बताई विधि, तरीक़ों व दावों की एबीपी न्यूज़ पुष्टि नहीं करता है. इनको केवल सुझाव के रूप में लें. इस तरह के किसी भी उपचार/दवा/डाइट पर अमल करने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लें. ये भी पढ़ें: <a title="Nutrela Vitamin D2-K Natural से बनाएं हड्डियों को मजबूत, बढ़ेगी रोगप्रतिरोधक क्षमता" href="https://ift.tt/32M7lgL" target="_blank" rel="noopener">Nutrela Vitamin D2-K Natural से बनाएं हड्डियों को मजबूत, बढ़ेगी रोगप्रतिरोधक क्षमता</a> lifestyle https://ift.tt/31fdj9u